Любите ли вы болезнь так, как люблю её я? Шокированы? Вряд ли человеку, далёкому от научной психологии, придёт в голову любить болезнь за то, что она – тайная дверь в пространство благополучия. Признайтесь, что вам это кажется полным бредом! Как может болезнь быть дверью хоть в какое-то пространство, кроме пространства клиники?!
Хочу напомнить, что уже завтра, 16 ноября, в 20 МСК состоится эфир Лизы Питеркиной, посвященный тому, как вернуть жизненный тонус, силы и энергию.
Мы поговорим о том:
Я не буду лукавить, как миллионы женщин, тщательно скрывающих свои походы к косметологу. У меня постоянный врач-косметолог с 28 лет, мы давно стали подругами, потому что такая интимная сфера, как поддержание тонуса кожи лица, невозможна без доверительных отношений. Я люблю “уколы красоты” и не считаю, что признаваться в этом – значит, подписать себе вердикт второсортности. Типа, если зрелая женщина сохранила упругость кожи естественным образом, без усилий, то она молодец, а если заработала денег и находит в своём жёстком рабочем графике несколько часов в месяц на профессиональный уход – “незачёт”. Ерунда это всё!
Большинство здравомыслящих людей настороженно относятся к разного рода экстрасенсам и биоэнергетам. В каждом из ясновидящих, яснослышащих, яснонюхающих, ясноосязающих и ясновкушающих, если таковые имеются, здоровый на всю голову человек вправе заподозрить потенциального пациента психиатрической клиники. Но на самом деле всё обстоит гораздо хуже!
Дело в том, что термин «биоэнергетика» не имеет ни малейшего отношения к эзотерике и прочно вошёл в обиход психологов и психотерапевтов, благодаря знаменитому американскому психотерапевту Александру Лоуэну.
Мировая информационная паутина наполнена всяческими наживками для слабого сознания. Если тебя бросил мужчина, найдутся эксперты, которые убедят тебя, что ты совершенно не виновата, что сожалеть не стоит, а лучше устроить вечеринку и отпраздновать освобождение от очередного козла. «Ты ж богиня!» Тренинги для брошенных тыжбогинь вести очень просто: достаточно убедить их в безоговорочной природной женской ценности. Такие мелочи, как навык выстраивания отношений – не так важны. Тыжбогиня!
Моя подруга написала в социальных сетях глубочайшую мудрость: ” Женщина, достигшая состояния счастья, сумеет убедить в нём всех желающих”. Эта идея потрясла меня своей кажущейся простотой и многослойностью смысла. Может показаться, что некая удачливая особа, опытным путём нашедшая рецепт женского счастья, способна “дать списать слова” менее удачливым подругам. Однако дело тут не в словах, не в передаче конкретного опыта разрешения сложных жизненных ситуаций. Суть этой подлинной женской мудрости – в способности любого индивидуума транслировать эмоциональное состояние и распространять его в среде. При этом чем мощнее личность, тем шире и сильнее её поле.
Древние греки утверждали, что в здоровом теле — здоровый дух. Но мало кому приходит в голову, что в нездоровом теле есть нечто удушающее, а именно — запах внутренностей, просачивающийся через поры и непереносимый для восприимчивого носа. При самом близком контакте, одной из разновидностей которого является секс, нездоровье становится особенно очевидным. А нам так хочется сексуально благоухать фиалками!
К сожалению, наш “внутренний мир” абсолютно ничем не напоминает цветочную клумбу, и каждый орган источает свой запах. У человека в целом и у каждого органа существует аура, которая проявляется не только в свето-цветовом окружении оболочки, но и в запахе. Даосские мастера, практикующие традиционное китайское целительство, уходящее корнями в глубь веков, могут диагностировать болезни, опираясь исключительно на свой обонятельный аппарат.
Ты когда-нибудь слышала в свой адрес емкий мужской комплимент «сладкая ты моя»? А хочешь ли ты не просто стать «вкусной» для множества мужчин, желающих пожирать тебя глазами, но превратиться в изысканный деликатес — для самых искушенных и востребованных, для самых достойных мужчин? У меня есть для тебя рецепт!
Хочу предложить тебе стать «блюдом экзотической китайской кухни» и поведать секреты кулинарного обольщения мужчины от мастера Дао Цзи Сяогана, учителя, передающего мне сакральные знания Древнего Востока. Итак, первое, что сказал мой наставник, раскрывая тайну женской притягательности в глазах мужчины: «Если знаком с женщиной долго, секса уже не хочется каждый день, а голод возникает несколько раз за сутки. Еще Конфуций заметил, что еда и секс — две самых мощных естественных потребности человека».
Нет, я не упрекаю психологов в скорбном бесчувствии! Я не пытаюсь использовать старое китайское оружие, применяемое в борьбе двух школ: моё гунфу сильнее, чем твоё гунфу, мой Мастер сильнее, чем твой Мастер. Мне бы хотелось быть услышанной, чтобы стать полезной.
Всё чаще слышу совершенно корректное замечание, что психолог и психотерпевт не работают на уровне духа. Как ярко и метафорично выразилась интегративный психолог и целитель Ольга Мазур, это всё равно, что вербовать в коммунистическую партию покупателя, который пришёл в магазин за хлебом. Сформировался стойкий стереотип, что работа с духом – сфера религиозных деятелей и духовных практиков. Это так – и не совсем так.
С точки зрения даосских Мастеров энергия является посредником между духом и телом. Этим трём основным уровням бытия соответствуют три даньтяня: нижний находится за пупком, средний расположен в середине груди между сосков, верхний – в области “третьего глаза”. Нижнему даньтяню соответствуют функции принятия и переработки пищи и функция репродукции, то есть, то, что связано с животом. Осознанность, ограниченную этими задачами, можно образно назвать животной жизнью или животным существованием. Средний даньтянь управляет движением энергии. Верхний отвечает за сферу духа, высшую нервную деятельность и функции сознания.
Недавно состоялся разговор с приятельницей. Она пожаловалась, что частенько стала просыпаться уставшей. И спать ложится вовремя, и не ест уже давно на ночь, и гуляет перед сном с собакой, а сил утром нет. Конечно, каждый случай индивидуален. Но все же дам несколько универсальных советов о сохранении жизненной энергии. Следовать им будет несложно.
Кормить ребенка, делать уборку, разговаривать с подругой и составлять бухгалтерский отчет одновременно? Мы, девочки, можем и не такое. Но только вот энергии мы тратим в разы больше, чем если бы делали все осознанно и по отдельности.
Поставьте эксперимент, делайте не больше одного (ну хорошо, хорошо, двух) дел за раз. Поживите в таком ритме неделю. Я вас уверяю, сил к вечеру будет больше, а возвращаться к многозадачности уже не захочется.
Кстати, смотреть сериал и мыть посуду — это не одно дело, а два!